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Du bist nicht zu sehr in deiner männlichen Energie, du bist erschöpft!

Warum der Trend zur „weiblichen Energie“ so verführerisch & gleichzeitig so gefährlich ist...

Ja - vielleicht ist er ein Narzisst. Was jetzt wichtig ist:

Schwanger & überhaupt schon genug geheilt?

Schwanger und geheilt genug fürs Kind? Was, wenn ich meinem Kind meine ungelösten Themen weitergebe?

Vitamin D3 & depressive Verstimmungen - der Zusammenhang

Wir sprechen oft über Ernährung, Bewegung und Routinen, wenn es darum geht, unsere mentale Gesundheit zu stärken. Was dabei leicht...

Frauen daten immer öfter jüngere Männer. Kurze Einordnung einer Therapeutin:

Ihr Plan: "Ich bin 36 und suche einen 40-jährigen Mann, der bereit ist, sich zu binden.“ Und dann findet sie unerwartet ihr Glück & ihr...

Wenn deine Eltern von deiner "tollen Kindheit" sprechen

Deine Eltern reden von deiner tollen Kindheit, während du...

Wahrscheinlich kennst du diesen Moment, in dem deine Eltern lachend erzählen, wie leicht und liebevoll deine Kindheit war. Oder bei der leisesten Kritik betonen, wie gut du es doch hattest, wie viel Mühe sie sich gegeben haben, wie sehr sie dich unterstützt haben. Und während sie das sagen, macht es dich echt wütend & du bleibst du zürück mit Fragen, warum du dich trotzdem so oft leer fühlst, warum dich scheinbar harmlose Situationen triggern, warum du Menschen in dein Leben